Тренировки с персональным тренером в МДМ

Персональный подход, который Вы можете себе позволить!

Тренировки с персональным тренером в Москве

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Прокачайте себя вместе с сертифицированными специалистами​

Тренировки с персональным тренером в Москве

В ШАГОВОЙ ДОСТУПНОСТИ

Мы находимся в шаговой доступности​ от станции метро “Фрунзенская”

Тренировки с персональным тренером в Москве

MYWELLNESS​

Отслеживайте прогресс и следите за расписанием в приложении MYWELLNESS

Тренировки с персональным тренером в Москве

ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЕ

Регулярное фитнес-тестирование по множеству параметров на современном оборудовании

muscle 1
ИНДИВИУДАЛЬНО
Прокачайте себя вместе с сертифицированными специалистами​
location 2
В ШАГОВОЙ ДОСТУПНОСТИ
Мы находимся в шаговой доступности​ от станции метро “Фрунзенская”
love message 1
MYWELLNESS
Отслеживайте прогресс и следите за расписанием в приложении MYWELLNESS
exercise 1
ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЕ
Прокачайте себя вместе с сертифицированными специалистами​
Previous
Next

Тренировки с персональным тренером в Москве

Персональные тренировки в ФитнесМании МДМ – это система занятий, которая проводятся под руководством профессионального тренера клуба. При разработке индивидуального графика занятий наши специалисты учитывают физиологические особенности клиента, а также его пожелания, превращая весь процесс в интересные и эффективные тренировки.

Тренера можно выбрать по фитнесу, йоге и любому другому направлению, представленному в нашем клубе. Он поможет лучше почувствовать себя, раскрыть внутренние резервы организма. Вместе Вы подберете необходимый рацион, одежду (ведь обувь одно из важнейших составляющих безопасного спорта) и комплекс упражнений наиболее приемлемый для Ваших целей и желаний, с учетом ваших особенностей

Индивидуальная программа учитывает:

  • Цели и пожелания клиента;
  • Тип телосложения;
  • Наличие переломов и других травм;
  • Состояние здоровья.

Преимущества занятий с персональным тренером в ФитнесМании МДМ

Первое преимущество — это безопасность. Поскольку персональные тренировки проходят наедине с тренером, то от его глаз не скроется ни одно движение. Персональный тренер подстрахует, когда нужно, поможет при работе с весом. Это позволяет избежать травм и растяжений. Тренер следит за тем, чтобы подопечный правильно выполнял задания и не причинил себе вред в процессе занятий. Также он следит за работой с тяжелыми блинами, гантелями или любыми другими снарядами. Таким образом можно сказать, что индивидуальный тренер отвечает за безопасность клиента во время тренировки.

Второе преимущество – систематичность. Проблема большинства людей, решивших заняться своим телом – это отсутствие стабильных, регулярных занятий. Ваш персональный тренер будет являться не только контролёром, но и мотиватором.

Третье преимущество – техника выполнения упражнений. Частой ошибкой занимающихся является неправильное выполнение тех или иных упражнений, которые по итогу вытекают в мелкие или серьезные травмы. Затем появляются пробелы, потом нужно вновь себя как-то заставить идти на занятия, и так по кругу. Персональный тренер, сформировавший для Вас программу, будет следить и за количеством подходов, и за правильностью выполнения заданий, что существенно снизит риск получения травм!

Четвёртое преимущество – результативность. Безопасный подход к тренировкам, программа, составленная с учётом Ваших параметров, регулярность занятий и правильность выполнения заданий тренера – всё это неотъемлемые части, приводящие сотни клиентов ФитнесМании МДМ к собственным целям по здоровью. Перестаньте откладывать посещение клуба. Оставляйте заявку или просто приходите заниматься уже сегодня!

Тренировки с персональным тренером в тренажерном зале и на других видах занятий в Москве проходят в центре столицы в клубе ФитнесМания.

Получите своё выгодное
предложение на абонемент →

Оставьте заявку и получите персональное предложение на абонемент в клубе ФитнесМания МДМ
0
Талантливых инструкторов

Готовых прийти к тебе
на помощь!

0
Итальянских тренажеров

Ждут, когда ты приложишь
к ним руку

Тренировки с персональным тренером в Москве

ФИТНЕСМАНИЯ ЭТО:

Тренировки с персональным тренером в Москве

2500 м2

Общая площадь клуба

Тренировки с персональным тренером в Москве

БОЛЕЕ 200

Тренажеров

Тренировки с персональным тренером в Москве

СВЫШЕ 600

Шкафчиков в раздевалках

Тренировки с персональным тренером в Москве

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ

На все абонементы